Этапы тренировки на тренажере Kinetec kinevia duo
Каждая тренировка состоит из трех этапов:
Первый этап разминка он проходит в пассивном режиме на низкой скорости вращения педалей. Во время разминки мышцы разогреваются, происходит расслабление суставов, снятие судорог и мышечных спазмом.Читать далее
