Без категории

Этапы тренировки на тренажере Kinetec kinevia duo

Каждая тренировка состоит из трех этапов:

Первый этап разминка он проходит в пассивном режиме на низкой скорости вращения педалей. Во время разминки мышцы разогреваются, происходит расслабление суставов, снятие судорог и мышечных спазмом.Читать далее

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *